jeudi, 24 mars 2011

Je ne sais plus quoi faire

Hello la compagnie

Comme je suis contente, notre Cerise nationale est à nouveau parmis nous, courage ma belle accroches toi =)

Coté diète c'est vraiment pas ça, 57 kg ce matin, erf j'y comprend plus rien.J'ai envie d'éliminer les pates, le pain et le riz mais je peur de me sentir frustrée et de replonger en mode crise, pfff

Quelle diète choisir, cela fait des semaines que je stagne au 56-57kg, j'ai vraiment envie que ça bouge, avez vous des conseilles??

Help please

Bonne journée

Bisous

06:38 Écrit par Chérie d'amour | Commentaires (5)

Commentaires

Sport... Et bois-tu ton litre d'eau par jour ?
Ceci dit, les derniers grammes........... Courage !
(rappelle déjà ton 56,4 ! ^^)
A ce soir :D

Écrit par : Frédérique | jeudi, 24 mars 2011

Répondre à ce commentaire

Merci Frederique ma Cerise et ma Catherine
C'est vrai que je ne bois pas beaucoup d'eau, j'ai horreur de ça :(
Et le sport j'en fais plus trop en ce moment:/
Je vais suivre votre conseil et continuer à manger equilibrer!
Faut que je fasse le gros dos et que je continue coute que coute, bon ce soir c'est déjà mal parti, je bois un verre de rosé, lol
Demain je m'y remet à fond =)
Gros bisous les filles et merci encore

Écrit par : Chérie d'amour | jeudi, 24 mars 2011

N'arrête pas ton alimentation équilibrée Chérie d'Am... Surtout pas. Tu as déjà de la chance de pouvoir arriver à un poids pareil avec des pâtes, du riz etc... Ne lâche pas l'équilibre.

Écrit par : Cerise | jeudi, 24 mars 2011

Répondre à ce commentaire

Coucou ma belle, Cerise a raison, il ne faut pas que tu arretes de manger equilibre !!! Peut etre faire du sport et boire plus d'eau comme le dit Frederique... Ton manque de sommeil est peut etre pour quelque chose a ta reprise...En tous cas, pour moi, c'est comme ca que cela se passe, si je ne dors pas beaucoup, j'accuse une reprise sur la balance alors que je n'ai pas fait d'exces !! Allez courage, ne te decourage pas. Gros bisous

Écrit par : catherine | jeudi, 24 mars 2011

Répondre à ce commentaire

Oui c'est vrai ça Catherine... Le manque de repos nous fait "mettre en réserve", et en plus, étant fatigué(e)s, on a tendance à manger pour tenir le coup (et à manger n'importe quoi.....)

Bonsoir à toutes ! ;-)

Écrit par : Cerise | jeudi, 24 mars 2011

Les commentaires sont fermés.